دانلود 7 Minute Workout “Seven” FULL 5.3.2 برنامه برای کاهش وزن اندروید



بازی رایگان بیلیارد ایرانی هشت
امکان بازی یک به یک با کاربران ایرانی
امکان بازی با دوستان خود
همراه با مسابقات (تورنامنت های) میلیونی درون بازی به صورت ماهیانه
و چندین امکانات جذاب دیگر
امکان نصب بر روی سیستم عامل اندروید
دارای مجوز رسمی از بنیاد بازی های رایانه ای
دانلود نسخه اندروید



اولین سامانه مدیریت خانواده و مراقبت از خانواده در فضای مجازی در ایران
- موقعیت لحظه ای و مسیر یابی خطی
- گزارش عملکرد در شبکه های اجتماعی
- تلگرام ، واتس اپ ، اینستاگرام ، لاین
- مدیریت دسترسی به وب سایتها
- امکان فیلترینگ تماس ها و پیامک ها
- و ده ها قابلیت کاربردی دیگر

دانلود نرم افزار


توجه داشته باشید:
چنانچه سوال یا اشکالی در مورد این مطلب دارید، همکاران ما 24 ساعته پاسخگوی شما هستند.
تماس از خط ثابت با شماره: 9099070345

نرم افزار 7 Minute Workout “Seven” FULL 5.3.2 build 503049 Unlocked برنامه ای عالی برای کاهش وزن تان و رسیدن به تناسب اندام ایده ال می باشد. ۷ Minute Workout در حال حاضر از Google Fit پشتیبانی می کند ، و همراه با تمرینات جدیدعضلات شکم به شما ارائه می شود.
بیش از 5 میلیون کاربراین برنامه را دوست دارند،و به صورت علمی ثابت شده است که این برنامه قابلیت کاهش وزن و بهبود عملکرد قلبی عروقی را دارا می باشد.
اگر خواهان از دست دادن وزن، دریافت یک شکم صاف و تقویت عضلات شکمی خود هستید بهترین گزینه ۷ Minute Workout می باشد.
درست مانند بازی های ویدیویی مورد علاقه شما، Seven شما را با سه جان شروع می کند. اگر یک روز ورزشی انجام ندهید یک قلب از شما کم می شود، اما اگر در یک ماه ۳ تمرین را از دست بدهید، پیشرفت شما به صفر بازنشانی و game over می شود! برای رسیدن به 100% و تبدیل شدن به یک قهرمان 7/7، هر روز برای 7 ماه از این برنامه استفاده کنید. Seven شما را از طریق تمرینات 7 دقیقه ای با تصاویر دقیق، تایمرهای بصری، دستورالعمل های گفتاری و حتی بازخوردهای لمسی برای سوئیچ بین 30 ثانیه ورزش شدید و 10 ثانیه استراحت راهنمایی می کند.

▣ بدون تجهیزات تمرین و فقط چند دقیقه در روز
▣ دستاوردها و پاداش های سرگرم کننده برای حفظ انگیزه شما
▣ بر اساس تمرین 7 دقیقه برجسته در مجله نیویورک تایمز

Seven همچنین همچنین برای رسیدن به هدف شما به شما پاداش می دهد:
✤ باز کردن قفل دستاوردها از تازه کار تا ورزشکار
✤ کسب پاداش مرتبط با سلامت
✤ تنظیم یادآوری های روزانه، و یا زمانی که شما بیش از حد بسیاری از تمرینات را از دست داده اید
✤ پیگیری پیشرفت خود به صورت بصری در نمودارهای رنگی و تقویم ها
✤ به اشتراک گذاشتن موفقیت خود با دوستان از طریق ایمیل، پیام متنی، توییتر و یا فیس بوک

اضافی:
✤ بدون نیاز به دسترسی به اینترنت. کار کردن در هر زمان، هر جا!
✤ پخش آهنگ ها از برنامه موسیقی مورد علاقه شما در پس زمینه
✤ علاقه مندان به تناسب اندام می تواند مدارات مختلف را برای تمرین طولانی انجام دهند
✤ بازوبند پسند: حالت لرزش و یا صدا هنگام سوئیچ ورزش ها را نشان می دهد
✤ همگام سازی Google drive برای به روز نگه داشتن پیشرفت خود در همه دستگاه های خود
✤ زبانه “Learn” شامل راهنمایی های نحوه انجام هر ورزش می باشد.

کاربران گرامی توجه داشته باشید :

درست است که این برنامه در مارکت گوگل بطور رایگان عرضه شده است ، ولی در نسخه رایگان ، تمام امکانات برنامه در دسترس نیست و شما باید نسخه کامل را خریداری کنید ، ولی نسخه ای که ما امروز در گت اندروید برایتان قرار داده ایم نسخه فول آنلاک شده بوده و تمام ویژگی ها و امکانات اپلیکیشن در دسترس شماست.



WHAT'S NEW build 503049 5.3.2 :

This update introduces a new Mobility workout category, and lots of new Achievements. Stay fresh!
Workouts
A brand-new category with workouts focusing on your mobility.
Achievements
Celebrate your progress with additional achievements. Well deserved!
Leaderboard
You can now rank your friends by 7 Month Challenge or Workout Streak.
Friends
When adding friends you can now log in with Facebook and find all your friends using Seven.

آموزش نصب :

1. برنامه را نصب کنید و اجرا کنید، سس آن را ببندید.
2. فایل دیتا را دانلود و از حالت فشرده خارج کنید و پوشه se.perigee.android.seven موجود در آن را در مسیر Android/Data دستگاه اندروید خود قرار دهید.
3. برنامه را باز کنید و لذت ببرید!
دانلود 7 Minute Workout “Seven” FULL 5.3.2 برنامه برای کاهش وزن اندروید دانلود 7 Minute Workout “Seven” FULL 5.3.2 برنامه برای کاهش وزن اندروید دانلود 7 Minute Workout “Seven” FULL 5.3.2 برنامه برای کاهش وزن اندروید دانلود 7 Minute Workout “Seven” FULL 5.3.2 برنامه برای کاهش وزن اندروید دانلود 7 Minute Workout “Seven” FULL 5.3.2 برنامه برای کاهش وزن اندروید دانلود 7 Minute Workout “Seven” FULL 5.3.2 برنامه برای کاهش وزن اندروید
* No workout equipment & just minutes a day
* Fun achievements and rewards to keep you motivated
* Based on the 7-minute workout featured in NY Times Magazine

Using nothing more than a chair, a wall, and your own body weight, the 7-minute workout is based on scientific studies to provide the maximum benefit of working out regularly in the shortest time possible.

YOU ONLY LIVE THRICE
Just like your favorite video game, Seven starts you off with three lives. Skip a day and lose a heart, but miss 3 workouts in a month and your progress resets to zero and it's game over! Work out every day for 7 months to achieve 100% and become a 7/7 champion.

Seven also motivates you toward your goal with positive reinforcement:

— Unlock achievements from Novice to Athlete as you vary your routine
— Earn rewards and health-related giveaways
— Set up daily reminders, or when you've missed too many workouts
— Track your progress visually on color-coded graphs and calendars
— Share your success with friends by e-mail, text message, Twitter or Facebook

THE ULTIMATE 7-MINUTE WORKOUT APP
Seven guides you through the 7-minute workouts with precise illustrations, visual timers, spoken instructions and even tactile feedback to switch between 30 seconds of intense exercise and 10 seconds of rest.

EXTRAS
— No internet access needed. Work out anytime, anywhere!
— Play songs from your favorite music app in the background
— Fitness enthusiasts can do multiple circuits for longer workouts
— Armband friendly: vibration or voice mode indicates when to switch exercises
— Google drive sync to keep your progress up-to-date on all your devices
— The "Learn" tab includes pro tips on how to perform each exercise

Now all of us, busy as we are, can stay in shape!

Share your experience with #SevenApp:
Twitter.com/PerigeeApps
Facebook.com/PerigeeApps


مطالب مشابه

دانلود Instant Heart Rate - Pro 5.36.3505 - برنامه شمارش ضربان قلب برای اندروید اندروید دانلود Fitness Point Pro 2.0.3 بهترین نرم افزار آموزش بدن سازی برای اندروید اندروید دانلود iCare Oxygen Monitor Pro 3.5.3 برنامه اندازه گیری میزان اکسیژن خون اندروید اندروید دانلود Interval Timer - HIIT Tabata v1.1.6.1 برنامه کرنومتر برای موبایل اندروید اندروید دانلود CanIEatThis 3.0.3 اسکن و مشاهده ترکیبات مواد غذایی اندروید اندروید دانلود Relax Melodies Premium: Sleep & Yoga 6.3 آهنگ های آرامش بخش برای خواب و یوگا اندروید اندروید دانلود Runtastic Butt Trainer Workout Pro 1.5 برنامه مربی تمرینات باسن اندروید اندروید دانلود Runtastic Leg Workout Trainer Pro 1.5 برنامه تمرینات پا اندروید اندروید دانلود Calm Pro – Meditate, Sleep, Relax 2.7 برنامه مدیتیت، آرامش و ریلکسی اندروید اندروید دانلود Starting Strength Official 1.17 برنامه تمرینی بدنسازی اندروید اندروید دانلود MoodTools - Depression Aid Pro v2.2.8 برنامه مبارزه با افسردگی و اضطراب اندروید اندروید دانلود Run with Map My Run + 17.7.0 پیگیری تمرینات تناسب اندام اندروید اندروید دانلود Relax Meditation Premium: Sleep Sounds 2.4.5 برنامه آهنگ های مدیتیشن و آرامش بخش اندروید اندروید دانلود Mindroid Full 3.5 نرم افزار ایجاد آرامش و صدا درمانی اندروید اندروید دانلود  iCare Emotion Test Pro 3.5.3 نرم افزار فشار خون و ضربان قلب اندروید اندروید دانلود Runtastic Six Pack Abs Workout FULL 1.5 – بهترین برنامه تناسب اندام اندروید اندروید دانلود Lecturio Medical Videos v2.6.3 برنامه آموزش مفاهیم پزشکی اندروید اندروید دانلود Endomondo Sports Tracker PRO 10.7.1 - برنامه ورزشی ادموندو برای اندروید اندروید دانلود ICD 10 Pro v1.5.1 برنامه پزشکی اندروید اندروید دانلود adidas miCoach 3.2.1a9cf99 - برنامه ورزشی آدیداس برای اندروید اندروید دانلود JEFIT Workout Tracker Gym Log PRO 9.11 برنامه بدنسازی حرفه ای اندروید اندروید دانلود Classic Anatomy v1.1.6 - برنامه آناتومی کلاسیک برای اندروید اندروید دانلود IMAIOS e-Anatomy Premium 4.2 برنامه اطلس آناتومی انسان اندروید اندروید دانلود My Coach PRO – Workout Fitness 4.01 برنامه تمرین تناسب اندام اندروید اندروید دانلود Runtastic Pull-Ups Workout PRO 1.9.2 نرم افزار بدنسازی بالاتنه اندروید اندروید دانلود HIIT – interval workout PRO 3.16 PRO - برنامه ورزشی برای کاهش وزن در اندروید اندروید دانلود Sleep Better with Runtastic 2.3 بهترین برنامه خواب اندروید اندروید دانلود Runtastic Road Bike PRO 3.5 - برنامه ورزشی دوچرخه سواری اندروید اندروید