دانلود 5 Minute Home Workouts v3.0.5 برنامه تمرینات ورزشی 5 دقیقه ای در خانه اندروید


اولین سامانه مدیریت خانواده و مراقبت از خانواده در فضای مجازی در ایران
- موقعیت لحظه ای و مسیر یابی خطی
- گزارش عملکرد در شبکه های اجتماعی
- تلگرام ، واتس اپ ، اینستاگرام ، لاین
- مدیریت دسترسی به وب سایتها
- امکان فیلترینگ تماس ها و پیامک ها
- و ده ها قابلیت کاربردی دیگر

دانلود نرم افزار



توجه داشته باشید:
چنانچه سوال یا اشکالی در مورد این مطلب دارید، همکاران ما 24 ساعته پاسخگوی شما هستند.
تماس از خط ثابت با شماره: 9099070345

Five Minute Home Workouts 3.0.5 Unlocked یک برنامه ورزشی 5 دقیقه خانگی برای افرادی است که وقت و اراده زیادی ندارند. اگر احساس میکنید که تازه کارهستید و نیاز به مربی برای انجام تمریناتتان دارید لازم نیست نگران باشید، زیرا تمامی تمریناتی که داخل این برنامه گنجانده شده اند دارای راهنمای بسیار جامع به همراه انیمیشن با کیفیت سه بعدی به شما نمایش داده خواهند شد. این برناه شامل 12 جلسه و 42 تمرین گوناگون می باشد که به اندازه کافی برایتان متنوع خواهد یود.

جلسات آموزشی برنامه 5 Minute Home Workouts به 6 گروه تقسیم می شوند:
✤ Abs – روتین هایی برای بهتر و صاف شدن شکم شما
✤ سوزاندن چربی – برنامه کامل بدن برای یک فیگور درست و مرتب
✤ قفسه سینه و بازوها – تمریناتی با هدف بالای بدن شما برای یک ظاهر نیرومند
✤ باسن و پاها – کمک به ایجاد پاهای بلند و یک باسن قشنگ
✤ یوگا – عالی برای بهبود انعطاف پذیری و آرامش ذهن
✤ پیلاتس – بهبود قدرت هسته ای و وضعیت خود

کاربران گرامی توجه داشته باشید :

درست است که این برنامه در مارکت گوگل بطور رایگان عرضه شده است ، ولی در نسخه رایگان ، تمام امکانات برنامه در دسترس نیست و شما باید نسخه کامل را خریداری کنید ، ولی نسخه ای که ما امروز در گت اندروید برایتان قرار داده ایم نسخه فول آنلاک شده بوده و تمام ویژگی ها و امکانات اپلیکیشن در دسترس شماست.



WHAT'S NEW 3.0.5 :

Added Portuguese translation
دانلود 5  Minute Home Workouts v3.0.5 برنامه تمرینات ورزشی 5 دقیقه ای در خانه اندروید دانلود 5  Minute Home Workouts v3.0.5 برنامه تمرینات ورزشی 5 دقیقه ای در خانه اندروید دانلود 5  Minute Home Workouts v3.0.5 برنامه تمرینات ورزشی 5 دقیقه ای در خانه اندروید دانلود 5  Minute Home Workouts v3.0.5 برنامه تمرینات ورزشی 5 دقیقه ای در خانه اندروید
Don't have the time or the will power to workout? Then try 5 Minute Home Workouts: Quick routines with timed rest and exercise periods to ensure workouts take no more than 5 minutes.

Feel you are a fitness novice? All workouts feature detailed instructions and clear 3D animations.

Get bored of the same routines? 12 sessions and 42 different exercises means enough variety for everyone.

Need motivating? EVERY exercise in EVERY session has a target to challenge you depending on your previous progress.

5 minutes seems too fast? Combine different sessions to create a longer workout programme.

Training sessions are divided onto 6 groups:

Abs - routines to tone your stomach and core for a flat trim look

Fat Loss - full body programme to get a trim figure

Chest and Arms - exercises to target your upper body for a strong powerful look

Butt and Legs - helps create slender legs and a pert butt

Yoga - great for improved flexibility and peace of mind
Pilates- improve your core strength and posture


The easy way to the body you want: Download 5 Minute Home Workouts now!

تبلیغات



نرم افزار اندروید آموزش زبان انگلیسی زبانشناس : سریعترین روش یادگیری زبان انگلیسی زبان انگلیسی را با گوشی همراه خود یاد بگیرید. آموزش زبان انگلیسی می تواند سریع، ساده، ولی در عین حال کارآمد باشد.
✔ یادگیری زبان انگلیسی با بهترین منابع آموزشی
✔ افزایش سریع دایره‌ی لغات انگلیسی با روشی ابتکاری
✔ یادگیری مکالمه زبان انگلیسی و گرامر با استراتژی‌های کارآمد (تکنیک سایه و پنج استراتژی دیگر)
✔ مناسب برای تمام سطوح، به همراه ترجمه‌ی فارسی مطالب برای مبتدی‌ها


اطلاعات بیشتر دانلود

مطالب مشابه

دانلود Water Balance drink healthily v1.4 برنامه یادآوری زمان نوشیدن آب اندروید اندروید دانلود Runtastic Push-Ups Workout Pro 1.9.1 برنامه تمرینات شنا رفتن اندروید اندروید دانلود Run with Map My Run + 16.9.2 پیگیری تمرینات تناسب اندام اندروید اندروید دانلود Good Night’s Sleep Alarm FULL 1.1.0 برنامه ساعت زنگدار اندروید اندروید دانلود Guideline Central 3.1.3 برنامه پزشکی طب بالینی اندروید اندروید دانلود UpToDate for Android 2.2.1 Unlocked برنامه پزشکی اندروید اندروید دانلود Stop Smoking Pro 6.9 برنامه ترک سیگار اندروید اندروید دانلود iCare Oxygen Monitor Pro 3.2.1 برنامه اندازه گیری میزان اکسیژن خون اندروید اندروید دانلود iCare Hearing Test Pro 3.2.2 برنامه تست شنوایی اندروید اندروید دانلود Runtastic Sit-Ups PRO 1.9.2 برنامه تمرینی روزانه دراز و نشست اندروید اندروید دانلود Instant Heart Rate - Pro 5.36.2829 - برنامه شمارش ضربان قلب برای اندروید اندروید دانلود Scaless PRO - Weight Manager v1.3 - برنامه مدیریت و کنترل وزن برای اندروید اندروید دانلود Sworkit Pro - Custom Workouts 6.6.00 نرم افزار تمرینات ورزشی اندروید اندروید دانلود Couch-to-5K v3.5.1.15 - برنامه مدیریت دویدن اندروید اندروید دانلود Noom Coach: Weight Loss Plan Pro 5.1.0 – برنامه کاهش وزن اندروید اندروید دانلود My Diet Coach – Pro 4.3.6 رژیم غذایی لاغری سریع بدون ورزش اندروید اندروید دانلود Abs workout II PRO 1.9 برنامه تمرینات عضلات شکم اندروید اندروید دانلود Baby Connect (activity logger) 5.1.1 - برنامه مراقبت از نوزادان برای اندروید اندروید دانلود Hot Yoga Doctor – Yoga Classes 1.11 بهترین برنامه آموزش یوگا اندروید اندروید دانلود iCare Respiratory Rate Pro 3.2.2 برنامه اندازه گیری میزان تنفس اندروید اندروید دانلود SoftLight 1.0.1 - برنامه محافظت از چشم هنگام کار با دستگاه های اندرویدی اندروید دانلود Hydro Coach – drink water Pro v3.2.4 برنامه یادآوری نوشیدن آب اندروید اندروید دانلود 7 Minute Workout Pro 1.324.76 برنامه تمرین عضلات شکم اندروید اندروید دانلود Runtastic Butt Trainer Workout Pro 1.4.2 برنامه مربی تمرینات باسن اندروید اندروید دانلود Simply Yoga 4.00 نرم افزار آموزش یوگا برای اندروید اندروید دانلود WomanLog Pro Calendar 3.2.1 برنامه تقویم قاعدگی و حاملگی زنان اندروید اندروید دانلود Mindroid Full 3.2 نرم افزار ایجاد آرامش و صدا درمانی اندروید اندروید دانلود Human Anatomy Atlas from Visible Body 7.4.03 - برنامه بینظیر اطلس آناتومی انسان برای اندروید + دیتا اندروید