دانلود 5 Minute Home Workouts v3.0.7 برنامه تمرینات ورزشی 5 دقیقه ای در خانه اندروید


اولین سامانه مدیریت خانواده و مراقبت از خانواده در فضای مجازی در ایران
- موقعیت لحظه ای و مسیر یابی خطی
- گزارش عملکرد در شبکه های اجتماعی
- تلگرام ، واتس اپ ، اینستاگرام ، لاین
- مدیریت دسترسی به وب سایتها
- امکان فیلترینگ تماس ها و پیامک ها
- و ده ها قابلیت کاربردی دیگر

دانلود نرم افزار


توجه داشته باشید:
چنانچه سوال یا اشکالی در مورد این مطلب دارید، همکاران ما 24 ساعته پاسخگوی شما هستند.
تماس از خط ثابت با شماره: 9099070345

Five Minute Home Workouts 3.0.7 Unlocked یک برنامه ورزشی 5 دقیقه خانگی برای افرادی است که وقت و اراده زیادی ندارند. اگر احساس میکنید که تازه کارهستید و نیاز به مربی برای انجام تمریناتتان دارید لازم نیست نگران باشید، زیرا تمامی تمریناتی که داخل این برنامه گنجانده شده اند دارای راهنمای بسیار جامع به همراه انیمیشن با کیفیت سه بعدی به شما نمایش داده خواهند شد. این برناه شامل 12 جلسه و 42 تمرین گوناگون می باشد که به اندازه کافی برایتان متنوع خواهد یود.

جلسات آموزشی برنامه 5 Minute Home Workouts به 6 گروه تقسیم می شوند:
✤ Abs – روتین هایی برای بهتر و صاف شدن شکم شما
✤ سوزاندن چربی – برنامه کامل بدن برای یک فیگور درست و مرتب
✤ قفسه سینه و بازوها – تمریناتی با هدف بالای بدن شما برای یک ظاهر نیرومند
✤ باسن و پاها – کمک به ایجاد پاهای بلند و یک باسن قشنگ
✤ یوگا – عالی برای بهبود انعطاف پذیری و آرامش ذهن
✤ پیلاتس – بهبود قدرت هسته ای و وضعیت خود

کاربران گرامی توجه داشته باشید :

درست است که این برنامه در مارکت گوگل بطور رایگان عرضه شده است ، ولی در نسخه رایگان ، تمام امکانات برنامه در دسترس نیست و شما باید نسخه کامل را خریداری کنید ، ولی نسخه ای که ما امروز در گت اندروید برایتان قرار داده ایم نسخه فول آنلاک شده بوده و تمام ویژگی ها و امکانات اپلیکیشن در دسترس شماست.



WHAT'S NEW 3.0.7 :

5 Minute Home Workout 3.0.6:
Information about our latest app added to the other apps page
دانلود 5  Minute Home Workouts v3.0.7 برنامه تمرینات ورزشی 5 دقیقه ای در خانه اندروید دانلود 5  Minute Home Workouts v3.0.7 برنامه تمرینات ورزشی 5 دقیقه ای در خانه اندروید دانلود 5  Minute Home Workouts v3.0.7 برنامه تمرینات ورزشی 5 دقیقه ای در خانه اندروید دانلود 5  Minute Home Workouts v3.0.7 برنامه تمرینات ورزشی 5 دقیقه ای در خانه اندروید
Don't have the time or the will power to workout? Then try 5 Minute Home Workouts: Quick routines with timed rest and exercise periods to ensure workouts take no more than 5 minutes.

Feel you are a fitness novice? All workouts feature detailed instructions and clear 3D animations.

Get bored of the same routines? 12 sessions and 42 different exercises means enough variety for everyone.

Need motivating? EVERY exercise in EVERY session has a target to challenge you depending on your previous progress.

5 minutes seems too fast? Combine different sessions to create a longer workout programme.

Training sessions are divided onto 6 groups:

Abs - routines to tone your stomach and core for a flat trim look

Fat Loss - full body programme to get a trim figure

Chest and Arms - exercises to target your upper body for a strong powerful look

Butt and Legs - helps create slender legs and a pert butt

Yoga - great for improved flexibility and peace of mind
Pilates- improve your core strength and posture


The easy way to the body you want: Download 5 Minute Home Workouts now!


مطالب مشابه

دانلود LoveCycles - Period Tracker Premium v3.4.9 نرم افزار تقویم دوران قاعدگی و پریودی اندروید اندروید دانلود Baby Sleep Instant FULL 2.2 برنامه خواباندن راحت نوزاد اندروید اندروید دانلود Fitness Buddy : 1700 Exercises 3.10 – برنامه تناسب اندام اندروید اندروید دانلود Starting Strength Official 1.17 برنامه تمرینی بدنسازی اندروید اندروید دانلود Mindfulness: Brain-based v0.94 برنامه از بین بردن استرس و تمرکز حواس اندروید اندروید دانلود Hydro Coach – drink water Pro v3.2.4 برنامه یادآوری نوشیدن آب اندروید اندروید دانلود  iCare Emotion Test Pro 3.3.3 نرم افزار فشار خون و ضربان قلب اندروید اندروید دانلود Runtastic Sit-Ups PRO 1.9.2 برنامه تمرینی روزانه دراز و نشست اندروید اندروید دانلود Sobotta Anatomy Atlas 2.9.4 نرم افزار آناتومی و تشریح بدن انسان برای اندروید اندروید دانلود Virtual Trainer Stretch 1.3.6 برنامه آموزش حرکات کششی اندروید اندروید دانلود Runtastic Pedometer Pro 1.6.2 - نرم افزار گام شمار اندروید اندروید دانلود iCare Hearing Test Pro 3.3.3 برنامه تست شنوایی اندروید اندروید دانلود Noom Coach: Weight Loss Plan Pro 5.5.1 – برنامه کاهش وزن اندروید اندروید دانلود Human Anatomy Atlas from Visible Body 7.4.03 - برنامه بینظیر اطلس آناتومی انسان برای اندروید + دیتا اندروید دانلود Runtastic Leg Workout Trainer Pro 1.5 برنامه تمرینات پا اندروید اندروید دانلود Runtastic Mountain Bike PRO 3.0.1 برنامه دوچرخه سواری کوهستان اندروید اندروید دانلود WomanLog Pro Calendar 3.6 برنامه تقویم قاعدگی و حاملگی زنان اندروید اندروید دانلود Endomondo Sports Tracker PRO 10.7.1 - برنامه ورزشی ادموندو برای اندروید اندروید دانلود Smokenote Pro - Quit Smoking 2.2 نرم افزار ترک سیگار اندروید اندروید دانلود iSuspension resistance trainer 1.1.1 - برنامه تناسب اندام و افزایش مقاومت بدن برای اندروید اندروید دانلود Classic Anatomy v1.1.6 - برنامه آناتومی کلاسیک برای اندروید اندروید دانلود iCare Oxygen Monitor Pro 3.3.3 برنامه اندازه گیری میزان اکسیژن خون اندروید اندروید دانلود iCare Lung Capacity Pro 3.3.3 نرم افزار اندازه گیری ظرفیت شش و ریه اندروید اندروید دانلود Nutrition Data PRO v1.1 برنامه اطلاع از ارزش غذایی غذاهای مختلف اندروید اندروید دانلود Pregnancy + 3.1.2 بهترین برنامه بارداری موبایل اندروید اندروید دانلود Strava Running and Cycling GPS 5.0.0 برنامه دوچرخه سواری اندروید اندروید دانلود Abs workout II PRO 2.2.2  برنامه تمرینات عضلات شکم اندروید اندروید دانلود 30 Day Fitness Challenges v3.0.2 – برنامه تناسب اندام اندروید اندروید