دانلود SPACE: Break phone addiction v18.2 برنامه کنترل استفاده از گوشی همراه اندروید

تلفن های هوشمند زندگی ما را بسیار ساده تر کرده اند ، اما با این حال مشکلات خاصی را نیز همراه خود دارند. امروزه اعتیاد به گوشی های هوشمند نگرانی فزاینده ای در بین همه گروه های سنی ایجاده کرده است. برنامه

SPACE: Break phone addiction, stay focused

استفاده از صفحه نمایش شما را زیر نظر می گیرد و در نتیجه به شما کمک می کند تا میزان اعتیادتان نسبت به تلفن همراه خود تشخیص دهید. تلفن ها می توانند احساساتی از قبیل اضطراب و پریشانی به ما بدهند و باعث غیبت ما در لحظات مهم و حضور کنار دوستان ، خانواده ها و حتی خودمان شوند. بعضی اوقات حس می کنیم که این اعتیاد از کنترل ما خارج می شود. پاسخ ما به این مسئله عدم استفاده از گوشی همراه نیست بلکه ما می توانیم تمرکز خود را در کنترل زمان و نحوه استفاده دستگاه های خود کنترل کنیم.برنامه SPACE در اینجا برای کمک به شما در یافتن تعادل بین تلفن همراه و زندگی و غلبه بر اعتیاد است و به شما کمک می کند تا یک نگرش سالم نسبت به گوشی های خود داشته باشید.

با SPACE شما:
- عادات فعلی خود را درک می کنید.
- اهداف را برای کنترل استفاده از تلفن و زمان صفحه نمایش و باز کردن قفل و غیره تعیین کنید و پیشرفت آن را در برابر این اهداف با گذشت زمان از جمله استفاده از برنامه ها پیگیری کنید.
- از ابزارهایی مانند حذف برنامه ها ، مسدود کردن اعلان و کم نور شدن صفحه برای مهار استفاده از تلفن خود استفاده کنید
- پیشرفت خود را با دوستان ، خانواده ها و همکاران به اشتراک بگذارید و عادات جدیدی را در کنار یکدیگر ایجاد کنید
- عملکرد معیار در برابر سایر کاربران SPACE
- نکات برجسته را برای دستیابی به تعادل دیجیتال و کنترل اعتیاد به تلفن باز کنید

کاربران SPACE در نهایت وقت کمتری را در تلفن خود می گذرانند. در میان پایگاه کاربر گسترده تر ما ، کاربران SPACE به طور متوسط ​​2 ساعت و 46 دقیقه در تلفن های خود را در روز صرف می کنند
SPACE برنامه ای برای مدیریت اعتیاد به تلفن و کمک به محدود کردن استفاده از تلفن همراه است. خود را از اعتیاد نسب به تلفن خود جدا کنید و وقت خود را صرف تولید و خلاقیت کنید. SPACE برای کاربران رایگان است و حاوی تبلیغات نیست.