» » » » دانلود Mindfulness: Brain-based v0.94 برنامه از بین بردن استرس و تمرکز حواس اندروید
تبلیغات

    اولین سامانه مدیریت خانواده و مراقبت از خانواده در فضای مجازی در ایران
    - موقعیت لحظه ای و مسیر یابی خطی
    - گزارش عملکرد در شبکه های اجتماعی
    - تلگرام ، واتس اپ ، اینستاگرام ، لاین
    - مدیریت دسترسی به وب سایتها
    - امکان فیلترینگ تماس ها و پیامک ها
    - و ده ها قابلیت کاربردی دیگر

    دانلود نرم افزار
Mindfulness: Brain-based icon

Mindfulness: Brain-based

ورژن 0.94 برای اندروید
  • دانلود Mindfulness: Brain-based v0.94 برنامه از بین بردن استرس و تمرکز حواس اندروید دانلود Mindfulness: Brain-based v0.94 برنامه از بین بردن استرس و تمرکز حواس اندروید دانلود Mindfulness: Brain-based v0.94 برنامه از بین بردن استرس و تمرکز حواس اندروید دانلود Mindfulness: Brain-based v0.94 برنامه از بین بردن استرس و تمرکز حواس اندروید دانلود Mindfulness: Brain-based v0.94 برنامه از بین بردن استرس و تمرکز حواس اندروید دانلود Mindfulness: Brain-based v0.94 برنامه از بین بردن استرس و تمرکز حواس اندروید

: Mindfulness: Brain-based توضیحات

برنامه Mindfulness: Brain-based v0.94 از استراتژی های ساده و قدرتمندی برای از بین بردن حالت استرس بدن و ذهن شما و تمرکز فکرتان به سمت مسیری آرام و سازنده استفاده می کند. این روش تمرین به شما یاد خواهد داد آرامشتان را بالا ببرید وو در لحظه زندگی کنید تا در مسیری بدون قضاوت قرار گیرید و ضمیر ناخودآگاه را به سمت چیزهای مثبت اطرافتان هدایت کنید.
واکنش جنگیدن یا فرار کردن از دیگران سیستم خودکار مغز است که زمان اجتناب تان از خطر یا تهدید به شما کمک می کند. زمانی که در معرض خطر واقعی قرار ندارید از این اپ استفاده نکنید چون احساس ناراحتی و خشم را در شما ایجاد خواهد کرد و توانایی تمرکز تان را مختل می کند.
با هر بار نفس کشیدن آرام و عمیق مانع حالت جنگ و فرار می شوید و فوراً ذهن شما در وضعیت آرامتر و بهتری قرار می گیرد.
آموزش هایی برای فعال سازی و قدرت بخشیدن به ذهن شما طراحی شده اند. شبکه های مغزی تان که درگیر تجارب مثبت هستند به شما یاد می دهند از تله های تفکر منفی آگاه باشید و آن هارا کم کنید و شبکه های درگیر مغزی را برای تمرکز کردن قدرتمند و فعال سازید.
آزمایش های عملی کنترل شده تصادفی نشان داده اند فواید تمرین مدیتیشن برای یک محدوده از روانشناسی و دیگر شرایط سلامت شامل: استرس عصبانیت افسردگی و کاهش علامت گردش خون در رگ ها و التهاب مربوط به استرس مفید است. این برنامه نیز مثل همیشه برای اولین بار در میان سایت های ایرانی و فارسی زبان در گت اندروید منتشر شده است.


نمایش بیشتر

تغییرات نسخه Mindfulness: Brain-based 0.94

Fixed an issue with the breathing bar timing with voice over.
  • دسته بندی:

    پزشکی و سلامت / سبک زندگی

  • نسخه برنامه:

    0.94

  • تاریخ بروزرسانی:

    20 مرداد 1395 توسط omid

  • دانلود از گوگل پلی:

    Get Mindfulness: Brain-based on Google Play

  • نیازمند اندروید:

    2.3 و بالاتر

  • تعداد دانلود :

    2566 بار

از این توسعه دهنده :
دیدگاه ها