اگر به دنبال برنامه ای هستید که به شما در زندگی آرامش بیشتری را بدهد Calm - Meditate, Sleep, Relax را انتخاب کنید. این برنامه به شما در مدیتیشن، خواب، کسب آرامش و بسیاری موارد دیگر کمک می‌کند. اکنون در دسترس برای اندروید، Calm می تواند به شما در تفکر کردن (مدیتیت)، خواب، استراحت و خیلی بیشتر کمک کند. با دانلود این برنامه، پی خواهید برد که مدیتیشن چگونه می تواند خلق و خو – و زندگی شما را بهبود بخشد.
برخی از ویژگی های برنامه Meditate, Sleep, Relax اندروید :
✤ The 7 Days of Calm ✤ آموزش چگونگی مدیتیت (تفکر) با این برنامه آسان برای دنبال کردن
✤ The 21 Days of Calm ✤ تعمیق تمرین مدیتیشن خود
✤ 7 جلسه راهنمایی مدیتیشن از 2 تا 30 دقیقه ✤ برای هر زمان که شما نیاز به یک استراحت در روز دارید
✤ 10 صحنه طبیعت زیبا و همه جانبه ✤ صداها و صحنه پس زمینه عالی را برای کمک به آرامش خود انتخاب کنید!
✤ 16 قطعه موسیقی فرح بخش توسط استاد موسیقی مدیتیشن، Kip Mazuy.
✤ 50 مدیتیشن راهنمای پریمیوم برای تمرکز، خلاقیت، انرژی، اعتماد به نفس، خواب و خیلی بیشتر!
✤ اضافه شدن محتوای جدید به صورت ماهانه!
✤ و …
Calm یک برنامه پیشرو برای مدیتیشن و خواب است. با مدیتیشن‌های هدایت‌شده، داستان‌های خواب، برنامه‌های تنفس، کلاس‌های مستر، و موسیقی آرامش‌بخش به میلیون‌ها نفری بپیوندید که استرس کمتر، اضطراب کمتر و خواب آرام‌تری را تجربه می‌کنند. توصیه شده توسط روانشناسان، درمانگران و کارشناسان بهداشت روان.
Calm برنامه ذهن آگاهی کامل برای مبتدیان است، اما همچنین شامل صدها برنامه برای کاربران متوسط و پیشرفته است.
جلسات مدیتیشن هدایت‌شده در طول‌های 3، 5، 10، 15، 20 یا 25 دقیقه‌ای در دسترس هستند، بنابراین می‌توانید طول کامل را متناسب با برنامه خود انتخاب کنید. موضوعات عبارتند از:
* آرام بخش اضطراب
* مدیریت استرس
* خواب عمیق
* تمرکز و تمرکز
* روابط
* ترک عادت ها
*خوشبختی
* حق شناسی
* اعتماد به نفس
* اسکن بدن
* عاشق مهربانی
* بخشش
*عدم قضاوت
* رفت و آمد به محل کار یا مدرسه
* ذهن آگاهی در کالج
* ذهن آگاهی در محل کار
* مدیتیشن پیاده روی
* بچه های آرام
* و خیلی بیشتر...
همچنین دارای:
* یک آرامش روزانه اصلی هر روز: یک برنامه 10 دقیقه ای جدید که روزانه اضافه می شود تا به شما کمک کند در روز راحت باشید یا قبل از خواب راحت شوید
* بیش از 100 داستان خواب: داستان های قبل از خواب بزرگسالان تضمین شده است که شما را به خواب می برند
* برنامه های 7 و 21 روزه برای کاربران مبتدی و پیشرفته
* کلاس های مستر آرام متحول کننده زندگی که توسط کارشناسان مشهور جهان تدریس می شود
* تمرینات تنفسی برای کمک به آرامش شما
* موسیقی انحصاری مهندسی شده برای کمک به تمرکز، استراحت یا خواب
* مدیتیشن زماندار بدون هدایت
* مدیتیشن باز
* بیش از 30 صدا و صحنه آرامش بخش طبیعت برای استفاده در حین مدیتیشن، یوگا یا کمک به خواب
پیشرفت خود را با:
* رگه های روزانه
* زمان صرف شده برای مدیتیشن
آپدیت نسخه Calm - Meditate, Sleep, Relax 6.23.2 اندروید
Mod info:
• Premium Subscription (Videos from movement tab won't work).
• FirebaseAnalytics and FirebaseCrashlytics disabled (thanks to Kirlif for the guidance)
• manifest cleaned from unnecessary receivers / alarms / permissions etc.
What's New:
Thanks for using Calm! This update contains multiple bug fixes and performance improvements. As always, you can expect an original Daily Calm every day, new music and Sleep Stories every week, and new Meditation programs every month.
• Premium Subscription (Videos from movement tab won't work).
• FirebaseAnalytics and FirebaseCrashlytics disabled (thanks to Kirlif for the guidance)
• manifest cleaned from unnecessary receivers / alarms / permissions etc.
What's New:
Thanks for using Calm! This update contains multiple bug fixes and performance improvements. As always, you can expect an original Daily Calm every day, new music and Sleep Stories every week, and new Meditation programs every month.
خواندن ادامه مطلب
