نرم افزار کاهش وزن با روش روزه داری اندروید Fasting - Intermittent Fasting شما را به سمت یک سبک زندگی جدید با عادات سالم راهنمایی می کند. شما به طور موثر وزن کم خواهید کرد و احساس خواهید که فعال تر شده اید. ثابت شده است که روزه متناوب منجر به کاهش سریع وزن می شود. در حین روزه داری ، همانطور که گلیکوژن شما کاهش می یابد ، بدن شما به کتوز تغییر می کند که به آن حالت چربی سوزی بدن گفته می شود. این یک روش مؤثر برای سوزاندن چربی است. اگر سوال دارید که آیا این روش ایمن است؟ بله این طبیعی ترین و بی خطرترین روش برای کاهش وزن است. مطالعات نشان می دهد که خوردن تمام وقت بدن شما را قادر به استراحت از هضم نمی کند ، که می تواند منجر به مشکلات سلامتی مانند دیابت شود. وقتی روزه می گیرید ، در خوردن و هضم استراحت می کنید ، مقداری بار از کبد شما خارج می شود. با برنامه های مختلف روزه ، این نرم افزار کاهش وزن با روش روزه داری اندروید برای زن و مرد مبتدی و باتجربه مناسب است. این برنامه شما را راهنمایی می کند. بدون نیاز به تغییر رژیم غذایی ، به راحتی می توانید به آن پایبند باشید. اگر کمتر از 18 سال سن دارید ، باردار هستید یا شیرده هستید ، مشکلات سلامتی دارید و یا دچار کمبود وزن هستید ، لطفاً قبل از روزه گیری از پزشک خود بخواهید که به شما مشاوره دهد.
فواید استفاده از برنامه Fasting - Intermittent Fasting:
ذخایر چربی بدن خود را بسوزانید
روند احیا و سم زدایی را در طول روزه داری شروع کنید
روند پیری را کند کنید
فواید کنترل قند خون
التهاب را کاهش دهید
از ابتلا به بیماری های بی شمار مانند بیماری های قلبی و دیابت جلوگیری کنید
هورمون رشد خود را تقویت کرده و متابولیسم را افزایش دهید
باعث می شود احساس سلامتی کنید و فعال تر شوید
عملکرد بدن و مغز خود را بهبود ببخشید
طبیعی ترین روش برای کاهش وزن و مناسب نگه داشتن
بدون رژیم و ورزش وزن خود را کاهش دهید
همچنین ببینید: Cronometer برنامه تغذیه بدنسازی برای عضله سازی اندروید
ویژگی های برنامه Fasting - Intermittent Fasting :
برنامه های روزه متناوب
هم برای مبتدی و هم با تجربه ها
یک آیتم برای شروع / پایان
برنامه روزه را سفارشی کنید
دوره روزه گرفتن / غذا خوردن را تنظیم کنید
اعلان ها را برای روزه تنظیم کنید
ردیاب روزه هوشمند
تایمر روزه دار
وزن خود را پیگیری کنید
وضعیت روزه را بررسی کنید
نکات و مقالات مبتنی بر علم در مورد روزه
نیازی به شمارش کالری دریافتی نیست
کاهش وزن بسیار آسان شده است
همگام سازی داده ها با Google Fit
No changelog
