Keep Trainer - Workout Trainer & Fitness Coach
مربی مربوط به تمرین در خانه و تناسب اندام ، یک برنامه رایگان با کاربرد آسان برای حفظ سلامت و سالم بودن شما ، همچنین یک مربی تمرین خانگی بدون تجهیزات است. بیش از 400 تمرین به شما کمک می کند ورزش خود را پیگیری کنید و بدن خود را تغییر دهید. در اینجا می توانید تمرینات چربی سوزی و وزنه برداری و بدست آوردن عضلات - HIIT و Cardio ، تمرین Ab Ripper ، Toning Glutes Toning ، تمرین ABS ، تمرینات وزنه برداری بدن و وزنه برداری برای تقویت ، تمرینات قدرتی ، لاغری ، تمرینات با تمرکز بیشتر روی عضلات و کامل تمرینات بدن را داشته باشید. کارشناسان به شما کمک می کنند تا تمرین و فعالیت روزمره خود را متمرکز کنید و با هدایت صوتی ، توضیحات دقیق ، انیمیشن ها و راهنمایی های حرفه ای فیلم ، به سمت اهداف خود پیشرفت کنید. راهنمای تمرین و تناسب اندام شما تمام اطلاعات مورد نیاز را در اختیار شما قرار می دهد. به طور خاص بر اساس روال و اهداف خود ، مربی تمرین و تناسب اندام این برنامه یک برنامه اختصاصی را برای شما تهیه خواهد کرد. فقط با یک برنامه شخصی که به شما راهنمایی می کند همزمان با پیشرفت ، برنامه و سایر فعالیت های خود ، آموزش را شروع کنید. مهم نیست که شما یک ورزشکار فصلی باشید یا تازه کار را شروع کرده اید ، می توانید تمریناتی را که برای شما مناسب است پیدا کنید. سطوح مختلف تمرین ارائه شده است: روال تمرین مبتدی و حرفه ای. هیچ تجهیزات لازم نیست ، فقط از تمرینات بدن خود استفاده کنید. هر روز چند دقیقه وقت بگذارید ، سپس وزن خود را کاهش دهید ، عضلات خود را افزایش داده و به طور مؤثر با تمرینات مربی این برنامه ورزش کنید. تمام تمرین ها برای کاربران رایگان است. اگر وقت کافی برای رفتن به ورزشگاه ندارید ، پس Keep Trainer - تمرین خانگی و مربی بدن سازی بهترین انتخاب برای حفظ سلامتی و مناسب شما است.ویژگی های برنامه Keep Trainer - Workout Trainer & Fitness Coach اندروید:
روال ها و تمرین های ورزشی متعدد و آمادگی جسمانی
بیش از 400 پایگاه داده تمرین با شرح جزئیات
بیش از 100 تمرین طراحی شده توسط کارشناسان: گسترش پایگاه داده تمرینات که توسط افراد جوان طراحی و نشان داده شده است.
برای حفظ سلامتی ، سوزاندن چربی و عضله شدن ، این تمرینات را دنبال کنید.
راهنمایی های ویدئویی مربیان بدن سازی و تمرین خانگی
برنامه های آموزشی شخصی سازی شده
تمرین برای تمام سطوح
تمرین در هر زمان و هر مکان
صرفه جویی در وقت و زمان
آپدیت نسخه Keep Trainer - Workout Trainer & Fitness Coach Varies with device اندروید
- New exercise challenge, compete yourself with the community
- Add friends to unlock the training leaderboard
- Adding friends on Facebook or Contacts would require Facebook and Contact permissions
- Add friends to unlock the training leaderboard
- Adding friends on Facebook or Contacts would require Facebook and Contact permissions
خواندن ادامه مطلب
