» » » » دانلود Abs workout II PRO 2.2.2 برنامه تمرینات عضلات شکم اندروید
تبلیغات

    اولین سامانه مدیریت خانواده و مراقبت از خانواده در فضای مجازی در ایران
    - موقعیت لحظه ای و مسیر یابی خطی
    - گزارش عملکرد در شبکه های اجتماعی
    - تلگرام ، واتس اپ ، اینستاگرام ، لاین
    - مدیریت دسترسی به وب سایتها
    - امکان فیلترینگ تماس ها و پیامک ها
    - و ده ها قابلیت کاربردی دیگر

    دانلود نرم افزار
تبلیغات

    زولا یک بازی اکشن اول شخص آنلاین است که بازیکنان با ثبت نام و فعال سازی اکانت خود در بازی زولا می توانند آن را به صورت رایگان دانلود و بازی کنند، گیم پلی اصلی بازی زولا شبیه بازیهای رقابتی معروف مثل کانتر است که شما در قالب دو تیم در مقابل هم رقابت می کنید، تیمی که بتوانند بیشترین امتیاز یا تمام افراد تیم مقابل را شکست دهد برنده مسابقه خواهد شد

    همین حالا بازی کن
تبلیغات

    صدای چرخ‌های تانک از خیابان‌ها و میدان‌های نبرد به گوش می‌رسد. دهانه‌ی توپ تانک به سمت هدف نشانه می‌رود و رعشه‌ی تمام کننده‌ی یک انفجار نوید امتیاز جدیدی را می‌دهد.شما وارد یک بازی آنلاین جدید شده‌اید که هیچ شباهتی به بازی‌هایی که تاکنون انجام داده‌اید ندارد. این بار تانک‌ها شوالیه‌ و قهرمان میدان هستند. بازی تانکی آنلاین نیاز به نصب و راه اندازی ندارد و بلافاصله بعد از ورود به بازی، می توانید آن را بازی کنید همچنین می توانید این بازی را اکانت تلگرام خود بازی کنید.

    بصورت رایگان بازی کنید
تبلیغات
Abs workout II PRO icon

Abs workout II PRO

ورژن 2.2.2 برای اندروید
  • دانلود Abs workout II PRO 2.2.2  برنامه تمرینات عضلات شکم اندروید دانلود Abs workout II PRO 2.2.2  برنامه تمرینات عضلات شکم اندروید دانلود Abs workout II PRO 2.2.2  برنامه تمرینات عضلات شکم اندروید دانلود Abs workout II PRO 2.2.2  برنامه تمرینات عضلات شکم اندروید دانلود Abs workout II PRO 2.2.2  برنامه تمرینات عضلات شکم اندروید دانلود Abs workout II PRO 2.2.2  برنامه تمرینات عضلات شکم اندروید دانلود Abs workout II PRO 2.2.2  برنامه تمرینات عضلات شکم اندروید دانلود Abs workout II PRO 2.2.2  برنامه تمرینات عضلات شکم اندروید

: Abs workout II PRO توضیحات

Abs workout II PRO v2.2.2 به شما کمک می کند تمرین شناخته شده به عنوان ‘Legendary Abs II’ را انجام دهید. این تمرین نتیجه چهار سال تحقیق در دانشگاه استنفورد است. این تاثیرات بیشتری از هر تمرین دیگر را تضمین می کند و بیش از 5 دقیقه طول نمی کشد. آن را پس از تمرین روزانه شکم امتحان کنید – Caynax A6W، و هر تمرین شکمی دیگر را فراموش کنید.

راز:
راز این تمرین این است که چگونه تمرینات با یکدیگر متقابلا اثر می کنند. به این ترتیب آنها خیلی بیشتر موثر هستند.

چربی و رژیم غذایی:
شما نمی توانید عضلات شکم خود را ببینید اگر آنها با چربی شکم پوشیده شده باشند. شما در ابتدا نیاز دارید که از شر آن چربی خلاص شوید. به سادگی می توانید با سوزاندن کالری بیشتر از مصرف خود به آن دست پیدا کنید – رژیم غذایی مناسب و ورزش های هوازی. شما همچنین می توانید برنامه Caynax HIIT را برای تمرینات فاصله امتحان کنید.

عضلات شکم:
عضلات شکم را می توان به دو بخش تقسیم کرد: عضلات فوقانی و عضلات پایین تر. هنگامی که تمرین های عضلات پایین تر را انجام می دهید هم از تمرینات عضلات فوقانی و هم پایینی استفاده کنید و هنگامی که تمرینات عضلات بالایی را انجام می دهید فقط از تمرینات عضلات فوقانی استفاده نمایید. همیشه با تمرینات عضلات پایین تر شکم شروع کنید.

کاربران گرامی توجه داشته باشید:
نسخه Pro برنامه بدون تبلیغات است و تمام سطوح تمرینات در آن آنلاک شده هستند. این نیحه از برنامه که قرار داده ایم نسخه فول و تمام مراحل در آن آنلاک شده است.


نمایش بیشتر

تغییرات نسخه Abs workout II PRO 2.2.2

2.2
Improvements in workout view - more stable app.
Small UI changes
  • دسته بندی:

    پزشکی و سلامت / برنامه ورزشی

  • نسخه برنامه:

    2.2.2

  • تاریخ بروزرسانی:

    18 دی 1395 توسط omid

  • دانلود از گوگل پلی:

    Get Abs workout II PRO on Google Play

  • نیازمند اندروید:

    4.0.3 و بالاتر

  • تعداد دانلود :

    8375 بار

دیدگاه ها